Jag har tidigare nämnt att jag sedan i augusti är ledig en dag i veckan, på tisdagar. Således idag. Jag sov ordentligt i natt, klev upp vid halv nio, åt en lång frukost och gick sedan till mitt lokala badhus och simmade i fyrtiofem minuter. Väl hemma lagade jag lunch och såg en film. "Moonrise kingdom", av Wes Anderson. Fantastisk! Slumrade någon halvtimme i soffan och nu skriver jag.

Min lediga dag innebär att jag hinner tänka, landa, fundera och reflektera. Avgörande insatser för mitt välbefinnande. Jag har i hela mitt vuxna liv sökt redskap för hur jag skall hantera min ångest och mitt förhållande till livet. Jag har nämnt det tidigare och vad som är väldigt viktigt för mig är återhämtning och tid för mig själv. En ledig dag i veckan kostar pengar, ungefär 3000 i lön varje månad. Men, hitintills är min egen dag värd varenda krona. När jag levt klart kommer jag inte vara en människa som är nöjd med att jag jobbat mycket. Däremot kommer jag vara nöjd med att jag lyssnat på mig själv och respekterat mina behov.

Dagens tankar har handlat om att jag vill göra min lediga dag till en dag utan att jag gör av med pengar. Den tanken går ju lite i linje med att mer tid genererar mindre pengar och när jag nu valt bort inkomst en dag så känns det bra att också försöka hålla igen på utgifterna just på tisdagar. Självklart kan situationer uppstå som gör att jag måste betala (läkarbesök, tandläkaren) men så långt det går vill jag ha en penga-fri dag.

Jag är ju mycket förtjust i att äta ute (särskilt när jag är ledig), fika ute, ta ett glas vin på lokal. Igår var min tanke att jag efter att ha simmat idag skulle åka till stan och äta lunch. Men, vi fyllde på kylskåpet i söndags och det kändes svårt att motivera en lunch ute. Det går ju dessutom alldeles utmärkt att få till en mysig och god lunch hemma, i soffan framför en film.

30 kronor kostade det att simma idag, men det får vara okej.

Jag har, efter viss tankemöda beslutat mig för att fortsätta arbeta 80 % även nästa läsår (vilket jag nämnt tidigare) och det känns som att jag kommer vilja göra det resten av mitt arbetsliv. Vad som skulle kunna stoppa mig är om min sambo och jag går isär och jag behöver skaffa ett eget boende. Då kanske det (åtminstone initialt) blir för dyrt att inte arbeta heltid.

Med denna min lediga dag följer mycket som blir bra för mig. Ingen stress och heller ingen press vilket i sig gör mig lugn, vilket i sin tur gör att jag lyckas hålla och behålla min så livsviktiga balans. Jag ges ork att träna, att äta regelbundet och att äta bra, att inte dricka för mycket och att inte sväva ut med mina pengar. 

Jag inser det mer och mer (till och med nu när jag skriver) att jag, för första gången i mitt liv, är i balans. Det är stora och kanske lite löjliga ord - men jag känner en harmoni. Även om jag är ledsen periodvis så upplever jag en inre trygghet och en grundglädje. 

Det har aldrig tidigare hänt.